Многие родители сталкиваются с тем, что ребенок постоянно «приносит» ОРВИ из школы или детского сада. Педиатр Елена Цыбисова посоветовала, как повысить иммунитет и снизить риск заражения.
Daily Mail: Избыточный прием витамина Е повышает риск рака простаты на 17%«Для повышения устойчивости организма к ОРВИ рекомендуется использовать иммуномодуляторы, улучшающие защитные функции организма детей и подростков. Природные антиоксиданты, содержащие противовирусные вещества и способные укрепить иммунную систему, также повышают сопротивляемость организма», — рассказала врач.
Натуральные антиоксиданты содержат смородина, черника, клубника, облепиха, шиповник, клюква, брусника, рябина, киви, все цитрусовые, ананас, а также все виды капусты, чеснок, лук, репа, свекла, тыква. Эти продукты улучшают здоровье, стимулируя обменные процессы.
Врач также напомнила о профилактических мерах, таких как ношение медицинских масок в людных местах, гигиена рук и гаджетов, которые постоянно находятся под рукой и не обрабатываются кожными антисептиками, соблюдение правил респираторного этикета и избегание ненужных поездок, пишет РИАМО.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что переохлаждение обычно считается основной причиной простуды, но это не единственный фактор. Слабость организма и длительное времяпрепровождение в помещении зимой приводят к частому возникновению болезни.
Нейрофизиологи из Венгрии и США выяснили, что человеческий мозг способен воспринимать и полноценно обрабатывать речь…
Специалисты Института общей и неорганической химии им. Н. С. Курнакова (ИОНХ РАН) и МГУ им.…
Эпидемии хантавируса в РФ не случится, потому что заболевание в целом не передается от человека…
Молекулярные биологи из США в ходе наблюдений за несколькими сотнями стад коров в Калифорнии выяснили,…
Генетики из американского Университета штата Нью-Йорк в Буффало выяснили, что переход на диету из картофеля…
Канадские биологи выяснили, что патогенные формы бактерий, из-за которых возникают инфекции выводящих путей, будут более…