Многие родители сталкиваются с тем, что ребенок постоянно «приносит» ОРВИ из школы или детского сада. Педиатр Елена Цыбисова посоветовала, как повысить иммунитет и снизить риск заражения.
Daily Mail: Избыточный прием витамина Е повышает риск рака простаты на 17%«Для повышения устойчивости организма к ОРВИ рекомендуется использовать иммуномодуляторы, улучшающие защитные функции организма детей и подростков. Природные антиоксиданты, содержащие противовирусные вещества и способные укрепить иммунную систему, также повышают сопротивляемость организма», — рассказала врач.
Натуральные антиоксиданты содержат смородина, черника, клубника, облепиха, шиповник, клюква, брусника, рябина, киви, все цитрусовые, ананас, а также все виды капусты, чеснок, лук, репа, свекла, тыква. Эти продукты улучшают здоровье, стимулируя обменные процессы.
Врач также напомнила о профилактических мерах, таких как ношение медицинских масок в людных местах, гигиена рук и гаджетов, которые постоянно находятся под рукой и не обрабатываются кожными антисептиками, соблюдение правил респираторного этикета и избегание ненужных поездок, пишет РИАМО.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что переохлаждение обычно считается основной причиной простуды, но это не единственный фактор. Слабость организма и длительное времяпрепровождение в помещении зимой приводят к частому возникновению болезни.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…