Доктор Ростовский: Более 60% россиян находятся в зоне риска развития ожирения

Эндокринолог Алексей Ростовский раскрыл тревожную статистику: более 60% взрослых россиян подвержены риску развития ожирения. Эксперт подробно объяснил, почему ожирение стало «бомбой замедленного действия» для здоровья нации.

«Предожирение — это скрытое состояние, которое многие ошибочно считают безвредным. Однако статистика неубедительна: за последние пять лет число россиян с избыточным весом выросло с 40% до 44%», — отметил Ростовский.

По мнению эксперта, современный образ жизни создает идеальные условия для набора лишнего веса. Офисная работа, доставка продуктов и автоматизация домашнего хозяйства привели к тому, что средний гражданин делает менее 3000 шагов в день с рекомендованными 10 000 шагов.

«Мы наблюдаем парадоксальную ситуацию: несмотря на растущую популярность фитнеса и здорового образа жизни, число людей с ожирением растет. Причина этого в том, что большинство людей не осознают серьезность проблемы до появления первых осложнений», — цитирует врача портал karl-marks.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что невролог Елена Кислова поделилась с россиянами профессиональными рекомендациями по методике организации здорового сна. По мнению эксперта, правильное освещение играет решающую роль в процессе сна.