Здоровье

Андролог Гончиков: Излишнее увлечение сауной снижает мужскую фертильность

Андролог Батор Гончиков в беседе с изданием «Газета.ru» предупредил о неожиданных рисках частого посещения сауны для мужского здоровья.

Мужская репродуктивная система функционирует как точно настроенный механизм, в котором температура играет решающую роль. Яички, отвечающие за выработку спермы, нуждаются в постоянном поддержании температуры на уровне 34-35 градусов — ниже общей температуры тела.

Дерматолог Белаш: От сухости кожи поможет избавиться увлажнитель воздуха

Популярные среди россиян банные процедуры могут нарушить естественный баланс. Если вы долгое время находитесь в парилке, репродуктивные органы перегреваются, что приводит к снижению качества спермы и может привести к временному бесплодию.

«Повышение температуры отрицательно сказывается на подвижности сперматозоидов, что значительно снижает вероятность успешного зачатия», — объясняет Гончиков.

Однако врач подчеркивает обратимость процесса — после прекращения термического воздействия репродуктивная функция постепенно восстанавливается.

Чтобы безопасно посещать сауну, андролог рекомендует придерживаться простых правил: ограничьте время, которое вы проводите в парилке, до 10-15 минут, делайте регулярные перерывы, чтобы остыть, и внимательно прислушивайтесь к сигналам организма.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о неожиданных свойствах морской капусты в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Ее регулярное употребление снижает риск сердечного приступа и инсульта на 37%.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В РФ изготовили средство против гриппа на основе экстракта полыни

Специалисты центра вирусологии «Вектор» совместно с исследователями Центрального Сибирского ботанического сада СО РАН разработали средство…

16 часов назад

Медики усомнились в частоте развития аутизма у детей в последние десятилетия

Исследователи из США и Южной Кореи проанализировали данные о выявлении расстройств аутистического спектра среди корейских…

16 часов назад

В РФ придумали технологию моделирования клапанов сердца из тканей животных

Ученые Университета «Сириус», Пермского политеха и исследователи из ЮАР создали методику компьютерного моделирования биопротезов аортального…

17 часов назад

Выявлено нарушение связи между полушариями мозга при аутизме

Российские исследователи выявили ряд особенностей работы мозга у экспериментальной линии мышей, которую используют в качестве…

2 дня назад

Ученые в РФ синтезировали молекулу для терапии диабета и полинейропатии

Специалисты Сеченовского университета совместно с российской фармацевтической компанией «Акрихин» разработали молекулу, которая потенциально может воздействовать…

2 дня назад

В РФ создана магнитная жидкость, избирательно уничтожающая опухоли

Российские специалисты создали жидкий материал на водной основе, содержащий устойчивые наночастицы железа и кобальта. Под…

2 дня назад