Здоровье

В Китае доказали, что ранний отход ко сну способствует здоровью кишечника детей

Исследование китайских ученых выявило связь между временем сна и разнообразием кишечной микробиоты у детей. С участием 88 детей в возрасте от 2 до 14 лет было обнаружено, что ложась спать до 21:30 , они показывали высокий уровень полезных бактерий в их кишечнике.

Нарколог Казанцев: Неверное применение капельниц от похмелья приводит к смерти

В то время как некоторые бактерии напрямую связаны с продолжительностью сна, другие, с другой стороны, связаны с задержкой времени засыпания. Исследователи отметили важность микробиома кишечника для сна, внимания и когнитивных способностей детей.

Таким образом, раннее время отхода ко сну оказалось не только предпочтением родителей, но и важным фактором поддержания здоровой микробиоты кишечника, влияющим на физическое и умственное развитие ребенка, пишет портал RuNews24.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что красный перец отличается от других цветов болгарского перца. Его преимущества в два раза выше, чем у его зеленых и желтых аналогов по содержанием витамина С. А витамин B6 в перце улучшает память и настроение.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Впервые выявлен «мутационный» предел продолжительности жизни человека

Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…

2 дня назад

ИИ научился выявлять патологии на КТ без ручной разметки снимков

Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…

2 дня назад

В РФ создана химиотерапия, которая в 1,5 раза эффективнее дорогих лекарств

Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…

2 дня назад

НГУ: найден способ прогнозировать потерю мышечной массы у женщин при артрите

Математическую модель, которая способна оценивать риск потери мышечной массы - то есть саркопении - у…

5 дней назад

Ученые из РФ, Перу и ФРГ создали тест-платформу для оценки свойств антибиотиков

Исследователи из России, Перу и ФРГ создали тестовую платформу, способную быстро определять, каким образом различные…

5 дней назад

Биочернила с клеточными сфероидами ускоряют заживление ран

Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что биочернила с клеточными сфероидами, наносимые посредством портативного биопринтера, позволяют существенно…

5 дней назад