Исследование китайских ученых выявило связь между временем сна и разнообразием кишечной микробиоты у детей. С участием 88 детей в возрасте от 2 до 14 лет было обнаружено, что ложась спать до 21:30 , они показывали высокий уровень полезных бактерий в их кишечнике.
Нарколог Казанцев: Неверное применение капельниц от похмелья приводит к смертиВ то время как некоторые бактерии напрямую связаны с продолжительностью сна, другие, с другой стороны, связаны с задержкой времени засыпания. Исследователи отметили важность микробиома кишечника для сна, внимания и когнитивных способностей детей.
Таким образом, раннее время отхода ко сну оказалось не только предпочтением родителей, но и важным фактором поддержания здоровой микробиоты кишечника, влияющим на физическое и умственное развитие ребенка, пишет портал RuNews24.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что красный перец отличается от других цветов болгарского перца. Его преимущества в два раза выше, чем у его зеленых и желтых аналогов по содержанием витамина С. А витамин B6 в перце улучшает память и настроение.
В Гонконге наблюдается рост заболеваемости оспой обезьян (mpox): за последнее время число зарегистрированных случаев увеличилось…
Использование ядерного оружия и злонамеренное применение искусственного интеллекта могут создать угрозу существованию человечества к 2100…
Максимальная продолжительность человеческой жизни по-прежнему составляет около 122–125 лет, и за последнее тысячелетие этот возрастной…
Полностью избавиться от холки, возникшей вследствие деформации позвонков на фоне нарушений осанки, удается не во…
Отдельного гена бессмертия, который можно было бы внедрить в организм человека для продления жизни на…
Целиакия — заболевание, связанное с непереносимостью глютена, — встречается относительно редко, поэтому большинству людей не…