Исследование китайских ученых выявило связь между временем сна и разнообразием кишечной микробиоты у детей. С участием 88 детей в возрасте от 2 до 14 лет было обнаружено, что ложась спать до 21:30 , они показывали высокий уровень полезных бактерий в их кишечнике.
Нарколог Казанцев: Неверное применение капельниц от похмелья приводит к смертиВ то время как некоторые бактерии напрямую связаны с продолжительностью сна, другие, с другой стороны, связаны с задержкой времени засыпания. Исследователи отметили важность микробиома кишечника для сна, внимания и когнитивных способностей детей.
Таким образом, раннее время отхода ко сну оказалось не только предпочтением родителей, но и важным фактором поддержания здоровой микробиоты кишечника, влияющим на физическое и умственное развитие ребенка, пишет портал RuNews24.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что красный перец отличается от других цветов болгарского перца. Его преимущества в два раза выше, чем у его зеленых и желтых аналогов по содержанием витамина С. А витамин B6 в перце улучшает память и настроение.
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…
Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…
Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…