Питание

Роспотребнадзор: Сто граммов красного перца содержат суточную норму аскорбинки

Красный перец отличается от других цветов болгарского перца. Его преимущества в два раза выше, чем у его зеленых и желтых аналогов по содержанием витамина С. Сто граммов красного перца обеспечивают суточную норму аскорбиновой кислоты, сообщается в материалах Роспотребнадзора.

РИАН: Китай сообщил о замедлении роста числа заражений вирусами гриппа

Насыщенный антиоксидантами, он укрепляет иммунную систему, благотворно влияет на обменные процессы и способствует заживлению тканей. Калий, кальций и магний поддерживают здоровье сердца и нервной системы.

Витамин B6 в перце улучшает память и настроение. Вода, составляющая большую часть фрукта, снижает его калорийность. Роспотребнадзор рекомендует использовать свежий красный болгарский перец в сыром виде для получения максимальной пользы, передает интернет-портал RuNews24.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как отличить грипп от ОРВИ при респираторных заболеваниях. По словам врача-терапевта, грипп имеет три основных симптома, которые позволяют точно его распознать. Это резкое повышение температуры, боль в мышцах и головные боли.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

JAMA Oncology: польза малых доз аспирина для профилактики рака неочевидна

Медики из Австралии и США в ходе клинических испытаний доказали, что прием малых доз аспирина…

2 дня назад

WUSTL: разработана иммунотерапия для очистки артерий от холестериновых бляшек

Американские и европейские биологи разработали специальную иммунотерапию непосредственно на базе антител, которая стимулирует Т-клетки уничтожать…

2 дня назад

Университет Делавэра: найдена цепочка нейронов, оценивающая потребность в еде

Американские нейрофизиологи выявили в нервной системе мушек-дрозофил особый комплекс нейронов, который непосредственно связан с вкусовыми…

2 дня назад

В РФ найден эффективный способ вернуть обоняние переболевшим ковидом

Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…

3 дня назад

Создан новый тест для выявления вызывающей гастрит бактерии Helicobacter pylori

Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…

3 дня назад

В ОмГТУ разработали искусственную «кожу» из чайного гриба для заживления ран

Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…

3 дня назад