KM: Продукты быстрого приготовления повышают риск злокачественных опухолей

Международная группа онкологов опубликовала результаты обширного исследования связи ультрапереработанных продуктов с развитием рака. Эксперты особенно обеспокоены популярными завтраками с опасными ингредиентами.

Готовые завтраки, сладкие хлопья, хлопья быстрого приготовления и другие продукты быстрого питания были в центре внимания ученых. Они содержат различные искусственные добавки – подсластители, эмульгаторы и консерванты, которые создают благоприятные условия для роста раковых клеток.

Исследователи установили прямую связь между регулярным употреблением таких продуктов и повышенным риском развития опухолей, особенно во рту и горле. Наиболее опасны газированные напитки, фаст-фуд и готовые блюда с длительным сроком хранения.

Медики отмечают, что промышленная переработка продуктов питания существенно меняет его химический состав. Кроме того, сочетание синтетических компонентов может спровоцировать патологические процессы в организме и вызвать не только онкологические заболевания, но и ожирение.

Для профилактики рака специалисты рекомендуют пересмотреть утреннюю диету в пользу натуральных продуктов: свежих фруктов, злаков, яиц и творога. Важно свести к минимуму потребление промышленных полуфабрикатов и отдавать предпочтение домашней пище, приготовленной из простых ингредиентов, пишет портал karl-marks.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о серьезных рисках погружения в ледяную воду. Врач подчеркнула, что внезапный контакт с холодной водой может вызвать острую реакцию организма — холодовый шок шок.