Изменения гормонального фона, которые могут быть вызваны плохим качеством сна, способствуют увеличению веса. Об этом сообщила диетолог-эндокринолог КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Юлия Атаманова. По мнению специалиста, изменения уровня основных гормонов напрямую влияют на регуляцию аппетита и обмена веществ.
Инфекционист Коновалов: Данные по метапневмовирусу «растут» из-за новых тестов«Во-первых, уменьшается количество лептина, гормона, регулирующего обмен веществ. В результате организму нужно больше пищи, чтобы получать достаточное количество пищи. Во-вторых, увеличивается количество гормона грелина, вызывающего чувство голода», — пояснила Атаманова.
Диетолог добавила, что плохой сон увеличивает уровень кортизола, который влияет на отложение жировой ткани в области живота, а дефицит гормона роста замедляет структуру мышечной ткани и увеличивает образование жировой ткани. Из-за этого метаболизм замедляется, пишет «Газета.ru».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в холодную погоду люди уделяют меньше внимания уходу за лицом и ногами. Кроме того, недостаточный уход за ними может привести к ряду проблем со здоровьем.
Медицинская компания ИНВИТРО стала второй по выручке среди игроков российского рынка коммерческой медицины. Об этом…
Молекулярные биологи из Германии открыли недавно новую короткую молекулу, которая необычным образом умеет усиливать действие…
Группа исследователей из Китайского университета Гонконга (CUHK) провела первую в данном городе роботизированную операцию непосредственно…
Специалисты Научно-исследовательского института комплексных проблем сердечно-сосудистых заболеваний разработали два вида биодеградируемых мембран, которые могут использоваться…
Студентка Тверского государственного медицинского университета (ТвГМУ) Милана Моржеедова разработала специальную накладку на большой палец, предназначенную…
Ученые рассматривают хоботки комаров в качестве природных микроинструментов, которые могут применяться для точечного введения клеток…