Питание

Доктор Назимова: Продукты с заменителем молочного жира негативно влияют на мозг

Доктор Евгения Назимова утверждает, что состав некоторых полезных продуктов может неприятно удивить любого потребителя. Она перечислила пять продуктов, которые не стоит покупать ни себе, ни близким, пишет газета «Челнинские известия».

Если у вас нет возможности регулярно покупать натуральные молочные продукты, то продукты с заменителем молочного жира брать не стоит. Ингредиенты, которые заменяют молочный белок, только вредны для организма. В основном это некачественные растительные масла, которые негативно влияют на работу мозга, значительно увеличивают риск заболеваний сердца и сосудов, ожирения и рака.

Депутат Гурулев: Районная медицина Забайкалья в плачевном состоянии

Маргарин и спреды часто маркируют, как «не содержащие холестерин», поэтому люди могут считать их полезными. Но основой таких продуктов являются трансжиры, то есть жиры с нарушенной структурой, которые вызывают серьезные проблемы для организма.

Йогурты с длительным сроком хранения не содержат пробиотики, метабиотики, полезные микроорганизмы, которые улучшают микрофлору пищеварительного тракта. Кроме того, они обычно содержат большое количество сахара, что делает их вредными.

Сладости, выпечка, шоколад, даже дорогие изделия содержат вредные жиры. Они скрыты названиями моноглицеридов, эфиров жирных кислот, пальмовых и других гидрогенизированных масел. и На последнем месте — готовый фарш. По словам врача, вы никогда не поймете, что в нем — он выглядит хорошо, пахнет мясом, но состав…

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что во время планового обследования у 26-летнего жителя Новосибирска при ультразвуковом исследовании сердечной мышцы случайно был обнаружен большой подковообразный сгусток крови.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Ученые в США нашли способ оперативно выявлять рецидивы клещевого боррелиоза

Американские молекулярные биологи выяснили, что повторное развитие боррелиоза непосредственно после прохождения стандартного курса терапии можно…

2 часа назад

В США разработана культура клеток, ускоряющая регенерацию сосудов сетчатки

Ученые из США придумали метод для превращения "перепрограммированных" стволовых клеток в культуры клеток, которые способны…

3 часа назад

ИИ в РФ научили различать заболевания легких по составу выдыхаемого воздуха

Специалисты Сеченовского университета недавно разработали модель машинного обучения, способную различать четыре хронических заболевания легких непосредственно…

3 часа назад

В РФ до конца года намерены завершить исследования вакцины от туберкулеза

Российские ученые на данный момент завершают клинические исследования новой вакцины от туберкулеза непосредственно для взрослых…

1 день назад

JAMA: в КНР опровергли связь между аутизмом и парацетамолом

Китайские медики изучили, каким образом прием традиционного парацетамола у 708 тыс. беременных женщин влияет на…

1 день назад

В РФ проверят влияние геомагнитосферы Земли на болезни сердца

Влияние геомагнитосферы Земли непосредственно на сердечно-сосудистые заболевания будет изучено в ходе специального эксперимента под названием…

1 день назад