Недавнее исследование Корнелльского университета подтвердило, что хороший сон не только восстанавливает силы организма, но и играет ключевую роль в поддержании памяти. Результаты работы были опубликованы в журнале Science.
Nature Communications: глубокий сон полезен для памятиВ ходе исследования учёные обнаружили, что во время сна нейроны в гиппокампе повторяют паттерны активности, которые активируются во время обучения, что способствует закреплению памяти.
В то же время, в фазах глубокого сна некоторые области гиппокампа замедляют свою деятельность, что позволяет нейронам «перезагрузиться». Это открытие проливает свет на то, как мозг способен учиться на протяжении всей жизни, не истощая свои нейронные ресурсы.
Кроме того, было исследовано значение третьей области гиппокампа, называемой CA2, которая отвечает за «сброс» и подавление активности нейронов во время сна. Учёные предполагают, что манипуляции с этими процессами могут открыть путь к новым методам лечения нарушений памяти, таких как болезнь Альцгеймера, а также помочь в сглаживании негативных воспоминаний при посттравматическом стрессовом расстройстве.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что кофе является источником молодости и здоровья для организма человека.
Американские и перуанские медики и экологи недавно выяснили, что что постройка трансконтинентальной дороги, которая соединяет…
Исследователи из России, Белоруссии и Китая совместно создали микролазеры на сапфировых подложках, которые дают ультрафиолетовое…
Минздрав РФ намеревается расширить процедуру неонатального скрининга, добавив в него еще пять заболеваний, как сообщила…
Биологи Кембриджского университета (Великобритания) обнаружили, что вакцины от современных вариаций штамма омикрон в целом способствуют…
Рекомендуется не выходить на улицу в самые жаркие часы, следует пить до 2 л воды…
Американские молекулярные биологи выяснили, что повторное развитие боррелиоза непосредственно после прохождения стандартного курса терапии можно…