Ароматерапия: Эфирное масло эвкалипта

Мы продолжаем серию статей о пользе эфирных масел и сегодня поговорим об эвкалипте. Родина эвкалипта — Австралия. Это дерево — единственный продукт питания коал, но на этом его полезные свойства не заканчиваются. Эвкалипт с успехом применяют для осушения болотистых местностей, дерево неприхотливо и быстро растет.

В чем польза эфирного масла эвкалипта

Эфирное масло эвкалипта подарит вам ощущение свежести, бодрости, поможет побороть сонливость и усталость. Очень популярны банные веники из эвкалипта. Помимо тонизирующих свойств, эвкалипт обладает следующими характеристиками:

— борется с заболеваниями дыхательных путей;

— эффективен в лечении угревой сыпи;

— помогает в борьбе с перхотью;

— заживляет раны и ожоги;

— нормализует работу сальных желез;

— стимулирует регенерацию дермы;

При регулярном применении масла эвкалипта кожа теряет жирный блеск, становится чистой, гладкой.

Как применяется ароматическое масло эвкалипта

Применяют масло эвкалипта, как и другие эфирные масла, несколькими способами:

— при простуде используют в горячих ингаляциях, 1-2 капли за раз. Вдыхают пары 5-7 минут;

— добавляют в аромалампу или увлажнитель воздуха из расчета 5-7 капель на 20 кв. м;

— для массажа эфирное масло эвкалипта (3-5 капель) смешивают с любым растительным маслом — жожоба, оливковым, миндальным — в количестве 3-5- столовых ложек и используют до полного впитывания;

— в теплую ванну добавляют 6-8 капель масла эвкалипта (предварительно разведенного в молоке или меде), время принятия ванны — 25-30 минут. После ванны нужно, не ополаскиваясь, обтереться полотенцем;

— для компресса — добавить в 1 литр воды комнатной температуры 12-15 капель масла эвкалипта, сложить марлю, отжать и положить на проблемный участок, затем накрыть пленкой и полотенцем или пледом. Время воздействия от получаса до 2 часов;

— для кожи лица в чайную ложку любого растительного масла добавляют 1-2 капли масла эвкалипта, кончиками пальцев наносят на кожу лица и шеи;

— для волос — 3-5 капель масла эвкалипта добавляют в шампунь, бальзам или ополаскиватель;

— пользу эфирного масла эвкалипта для бани и сауны нельзя переоценить. Его разводят в воде и обрызгивают стены, распыляют в воздухе или на камни.

Противопоказания и предостережения при использовании эфирного масла эвкалипта

Противопоказанием при использовании масла эвкалипта является индивидуальная непереносимость.

Также есть ряд предостережений:

— масло нельзя принимать внутрь;

— нельзя использовать в чистом виде;

— обязательно соблюдать рекомендованные дозировки;

— при попадании масла в глаза необходимо промыть их большим количеством воды и обратиться к офтальмологу.

Соблюдая эти простые правила, вы получите заряд бодрости, энергии без вреда для здоровья.

Читайте по теме: 

Ароматерапия: Как эфирные масла используются для лечения

Ароматерапия: Масло сандала

Ароматерапия: Лавандовое масло

Ароматерапия: Розовое масло