Иностранные исследователи сосредоточились на продуктах, которые влияют на окислительный стресс , воспаление и микробиом кишечника. Одно из самых опасных последствий — возникновение рака толстой кишки.
Daily Mail: Немцев объявили «чемпионами мира» по количеству больничныхЖаренные и обработанные продукты являются одними из самых опасных продуктов, поскольку они могут повредить клетки, выстилающие толстую кишку. «Окислительный стресс, вызванный дисбалансом между антиоксидантами и свободными радикалами в организме, может вызвать повреждение ДНК и повысить риск рака», — поясняет сайт Pronews.gr.
Благоприятная среда для развития онкологического процесса в организме обусловлена диетой с низким содержанием клетчатки и в то же время богатой обработанными продуктами.
Исследователи отметили, что можно уменьшить риск рака толстой кишки, сократив количество обработанных и жареных продуктов в своем рационе, регулярно употребляя больше клетчатки (фруктов, овощей, бобов и чечевицы) и антиоксидантов. Последний нейтрализует свободные радикалы и борется с окислительным стрессом.
«Включите в свой рацион ягоды, орехи, зеленый чай и темные листовые овощи», — советуют эксперты.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как определить, что острая простуда вызвана метапневмовирусом. Медики стали так широко говорить об этом вирусе, поскольку появление соответствующих тестов позволяет идентифицировать вирус, выделив его среди других ОРВИ.
Международный коллектив медиков на данный момент завершил проведение важной третьей фазы клинических испытаний препарата сунвозертиниба,…
Молекулярные биологи из США и Швейцарии обнаружили, что развитие агрессивных форм рака простаты, которые могут…
Специалисты Сеченовского университета разработали новую систему лечения ожогов, которая существенным образом совершенствует традиционные способы лечения…
Ученые Мордовского государственного университета им. Н. П. Огарева создали магнитные наночастицы непосредственно для быстрого и…
Ученые Сеченовского университета и Научно-практического центра психического здоровья детей и подростков им. Г. Е. Сухаревой…
Депутаты Госдумы на пленарном заседании накануне приняли во втором и третьем чтениях законопроект, предусматривающий введение…