Lancet: Программа «12 шагов» — лучший способ выхода из алкогольной зависимости

Группа исследователей из Цюрихского университета под руководством профессора Гельмута Райнхардта определила наиболее эффективное лечение алкогольной зависимости. Результаты обширного исследования опубликованы в журнале The Lancet.

Терапевт Соломатина посоветовала выпить перед перелетом небольшую бутылку воды

«Программа «12 шагов» показывает впечатляющие результаты в борьбе с алкогольной зависимостью. Ее эффективность была подтверждена длительным наблюдением за пациентами разного возраста и социальных групп», — говорит профессор Райнхардт.

Основным фактором успеха техники, разработанной в 1935 году, стал ее социально-терапевтический характер. Программа, также известная как «Сообщество анонимных алкоголиков», основана на принципе взаимной поддержки участников.

«Социальное взаимодействие и групповая терапия создают сильную мотивационную среду для преодоления зависимости. Пациенты чувствуют поддержку и понимание со стороны людей с аналогичным опытом», — отмечает Райнхардт.

По мнению ученых, последовательное прохождение всех этапов программы формирует устойчивую модель поведения, направленную на полный отказ от алкоголя. Техника помогает не только преодолеть физическую зависимость, но и преодолеть психологические барьеры.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что диетолог Ирина Строгая поделилась результатами недавних исследований продуктов, которые могут значительно повысить защитные функции организма при сезонных заболеваниях.