Глава Федерального медико-биологического агентства Вероника Скворцова сделала революционное заявление о возможности продления периода молодости до 60 лет, сообщает газета «Известия».
Традиционные представления о возрастных границах быстро меняются. Если в 2021 году молодость была ограничена 35 годами, то сегодня, по данным ВОЗ, люди в возрасте до 45 лет считаются молодыми.
Терапевт Омарова: Ежедневное употребление гречки грозит проблемами с почками«Биологический возраст важнее паспортного», — поясняет Ольга Ткачева, главный внештатный гериатр Минздрава России. По ее словам, 60-летний человек может обладать биологическими особенностями 40-летнего человека, который ведет правильный образ жизни.
Наука отрицает фатальную роль генетики в старении — наследственность влияет лишь на 15-20% процесса. Остальные 80-85% связаны с образом жизни, социальными факторами и факторами окружающей среды.
Исследования подтверждают, что регулярная физическая активность, достаточный сон и сбалансированное питание значительно замедляют биологические часы. Спорт укрепляет сердечно-сосудистую систему, нормализует обмен веществ и поддерживает оптимальный вес.
Психологи подчеркивают важность эмоционального состояния в процессе старения. Активная социальная жизнь, крепкие семейные узы и дружеские отношения помогают сохранить молодость души и тела. С другой стороны, хронический стресс ускоряет старение.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в последние годы глобальное потепление привело к большему количеству наводнений и засух. Это, в свою очередь, способствует быстрому распространению инфекций, а также нехватке воды и продовольствия для населения.
Американские исследователи установили, что археи вида Haloferax volcanii, обитающие в Мертвом море и других водоемах…
Российские ученые выявили защитные свойства тригонеллина — природного вещества, которое содержится в семенах тыквы и…
Международная группа биологов с помощью искусственного интеллекта разработала экспериментальную вакцину против опасных разновидностей птичьего гриппа.…
Европейские молекулярные биологи выяснили, что важным фактором формирования кишечной микрофлоры у новорожденных является фермент PNGA.…
Ученые из США и Пакистана установили, что у детей, чьи матери страдали от повышенного артериального…
Американские кардиологи выявили связь между регулярным употреблением энергетических напитков, содержащих кофеин и стимуляторы симпатической нервной…