Питание

The Lancet: Яйца могут успешно заменить цельное молоко и красное мясо в рационе

Согласно публикации в научном журнале The Lancet, группа исследователей из Копенгагенского университета во главе с профессором Хеннингом Бьёрндалем провела обширное исследование влияния яиц на здоровье человека.

Психолог Карпова: Резкое возвращение на работу после праздников вызывает стресс

В долгосрочном эксперименте с участием 34 лет и более 200 000 добровольцев датские эксперты развенчали миф о прямой связи между потреблением яиц и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.

«Наши наблюдения показали, что ежедневное потребление одного яйца абсолютно безопасно для организма. При отсутствии противопоказаний в рацион можно включать два яйца на завтрак два-три раза в неделю», — сказал руководитель исследования профессор Бьёрндаль.

Ученые обнаружили, что яйца могут успешно заменить цельное молоко и красное мясо в рационе, которые сильнее оказывают влияние на риск развития проблем с сердцем. Холестерин, содержащийся в яйцах, имеет другую природу и не относится к категории опасных для сердца веществ.

Однако датские исследователи предупреждают, что люди с диагнозом диабет должны быть осторожны при употреблении яиц, потому что у них больше шансов заболеть сердечными заболеваниями.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что основным показателем в оценке перспектив выздоровления пациента является сохранение функций сердечной мышцы, а не количество предшествующих инфарктов.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Точечная терапия для агрессивного рака легких прошла в США третью фазу испытаний

Международный коллектив медиков на данный момент завершил проведение важной третьей фазы клинических испытаний препарата сунвозертиниба,…

2 дня назад

JEM: раскрыта ключевая роль гена SIRT1 в развитии агрессивных форм рака простаты

Молекулярные биологи из США и Швейцарии обнаружили, что развитие агрессивных форм рака простаты, которые могут…

2 дня назад

В Сеченовском Университете придумали гидрогелевую систему для заживления ожогов

Специалисты Сеченовского университета разработали новую систему лечения ожогов, которая существенным образом совершенствует традиционные способы лечения…

4 дня назад

В РФ нашли способ быстро выделять ДНК из клеток крови

Ученые Мордовского государственного университета им. Н. П. Огарева создали магнитные наночастицы непосредственно для быстрого и…

4 дня назад

CP: известны механизмы, ускоряющие создание экспресс-тестов на алкоголизм

Ученые Сеченовского университета и Научно-практического центра психического здоровья детей и подростков им. Г. Е. Сухаревой…

4 дня назад

ГД РФ приняла закон о лишении свободы за подделку справок об отсутствии ВИЧ

Депутаты Госдумы на пленарном заседании накануне приняли во втором и третьем чтениях законопроект, предусматривающий введение…

4 дня назад