Научные исследования показали, что регулярное употребление молока положительно сказывается на здоровье кишечника, сообщает издание The Guardian.
В исследовании, в котором участвовали более 540 тысяч женщин, ученые выяснили, что кальций помогает снизить риск развития колоректального рака. В то же время, алкоголь и красное или переработанное мясо повышают этот риск.
Удивительно, но для достижения положительного эффекта от молока достаточно получать всего 300 миллиграммов кальция в день, что эквивалентно одному стакану молока объемом 240 миллилитров.
Эксперты также подчеркнули, что другие продукты, богатые кальцием, могут обладать противораковыми свойствами. Например, обогащенное соевое молоко также может быть эффективным источником кальция.
По мнению ученых, полезные свойства кальция объясняются тем, что он связывается с желчными кислотами в толстой кишке и уменьшает их канцерогенный потенциал.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в России разработали уникальный метод имплантации роговицы.
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…
Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…
Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…