The Guardian: молоко способствует снижению риска колоректального рака

Научные исследования показали, что регулярное употребление молока положительно сказывается на здоровье кишечника, сообщает издание The Guardian.

Офтальмолог Светлаков: Неправильный подбор очков может испортить зрение

В исследовании, в котором участвовали более 540 тысяч женщин, ученые выяснили, что кальций помогает снизить риск развития колоректального рака. В то же время, алкоголь и красное или переработанное мясо повышают этот риск.

Удивительно, но для достижения положительного эффекта от молока достаточно получать всего 300 миллиграммов кальция в день, что эквивалентно одному стакану молока объемом 240 миллилитров.

Эксперты также подчеркнули, что другие продукты, богатые кальцием, могут обладать противораковыми свойствами. Например, обогащенное соевое молоко также может быть эффективным источником кальция.

По мнению ученых, полезные свойства кальция объясняются тем, что он связывается с желчными кислотами в толстой кишке и уменьшает их канцерогенный потенциал.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в России разработали уникальный метод имплантации роговицы.