Для того, чтобы справиться с дискомфортом во время авиаперелета, необходимо соблюдать водный баланс, в частности, пить чистую воду каждый час, советует терапевт Елена Соломатина в интервью газете «Москва 24». По мнению специалиста, также требуется носить удобную обувь и одежду.
Врач Светлаков посоветовал чаще есть морепродукты и шпинат для острого зрения«Непосредственно перед полетом нужно выпить небольшую бутылку воды. Тем не менее, рекомендуется пить жидкость во время поездки, например, стакан каждый час или несколько глотков через 20-30 минут», — пояснила врач.
Соломатина отметила, что влажность воздуха в самолете значительно ниже нормы, поэтому организм теряет влагу. Лучше избегать тесной одежды, например, джинсов или рубашек, которые могут защемить тело во время полета. Вместо этого стоит отдать предпочтение спортивному костюму из дышащей ткани. Для максимального комфорта можно взять удобные кроссовки или одноразовые тапочки.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что только удар или толчок в грудь не вызывают рак груди. Врач отметила, что многие женщины уверены, что у них развился рак груди после травмы. Однако, синяки и шишки не могут спровоцировать развитие онкологии.
Контактные линзы, рассчитанные на длительное использование, чаще подвержены накоплению белковых и липидных отложений, поэтому важно…
Российские исследователи разработали метод прогнозирования обострений хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), позволяющий оценивать риск ухудшения…
Использование чесночных настоев для закапывания в нос с целью профилактики или лечения простуды может привести…
Японские исследователи выяснили, что психологический стресс может провоцировать обострения ревматоидного артрита, воздействуя не только на…
Главными переносчиками вируса Шамонда среди животных являются кровососущие мокрецы — крошечные насекомые, которых сложно заметить…
В Уганде началась первая фаза клинических испытаний вакцины против вируса Эбола разновидности Бундибуджио. Исследование проводится…