Для того, чтобы справиться с дискомфортом во время авиаперелета, необходимо соблюдать водный баланс, в частности, пить чистую воду каждый час, советует терапевт Елена Соломатина в интервью газете «Москва 24». По мнению специалиста, также требуется носить удобную обувь и одежду.
Врач Светлаков посоветовал чаще есть морепродукты и шпинат для острого зрения«Непосредственно перед полетом нужно выпить небольшую бутылку воды. Тем не менее, рекомендуется пить жидкость во время поездки, например, стакан каждый час или несколько глотков через 20-30 минут», — пояснила врач.
Соломатина отметила, что влажность воздуха в самолете значительно ниже нормы, поэтому организм теряет влагу. Лучше избегать тесной одежды, например, джинсов или рубашек, которые могут защемить тело во время полета. Вместо этого стоит отдать предпочтение спортивному костюму из дышащей ткани. Для максимального комфорта можно взять удобные кроссовки или одноразовые тапочки.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что только удар или толчок в грудь не вызывают рак груди. Врач отметила, что многие женщины уверены, что у них развился рак груди после травмы. Однако, синяки и шишки не могут спровоцировать развитие онкологии.
Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…
Исследователи из России сумели разработать уникальный подход, позволяющий деликатно исправлять дефектную версию гена RDH12 непосредственно…
Ученые впервые исследовали аллергические свойства искусственной говядины. Оказалось, что она весьма существенно отличается от реального…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали довольно метод обнаружения непосредственно в крови важнейшего биомаркера иммунитета…
Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет намерен заняться исследованиями непосредственно в области психологии плода. Работы такого…
Американские исследователи выяснили недавно, что одной из основных причин развития близорукости может являться тот факт,…