Ежедневное употребление гречки грозит проблемами с почками и гормональными нарушениями, предупредила терапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Зумруд Омарова. В интервью NEWS.ru специалист отметила, что монотонная диета на основе этого злака чревата потерей сил, головокружением, нарушениями аппетита и сна, мигренью, проблемами с зубами и расстройствами стула.
Инструктор ЛФК Осокина: Перевернутые позы в йоге улучшают мужское здоровье«Из-за ежедневного употребления гречки снижается работа почек, возникают гормональные нарушения, возникают проблемы с нервной системой, появляются признаки авитаминоза. Последствия однообразной диеты очень трудно исправить. Если у вас аллергическая реакция на продукт, то придется полностью исключить ее из своего рациона в течение длительного времени, возможно, навсегда», — пояснила врач.
Омарова добавила, что блюда из гречки полезны для здоровья, если чередовать ее с другими продуктами. По словам терапевта, эта крупа содержит рекордное количество питательных веществ, а употребление гречки снижает риск авитаминоза, улучшает состояние кожи, волос, ногтей и зубов, повышает иммунитет.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что голодание после новогодних праздников приводит к замедлению метаболизма. Такой подход создает дополнительную нагрузку на организм и приводит к гормональным сбоям и потере мышечной массы.
Специалисты Сеченовского университета разработали новую систему лечения ожогов, которая существенным образом совершенствует традиционные способы лечения…
Ученые Мордовского государственного университета им. Н. П. Огарева создали магнитные наночастицы непосредственно для быстрого и…
Ученые Сеченовского университета и Научно-практического центра психического здоровья детей и подростков им. Г. Е. Сухаревой…
Депутаты Госдумы на пленарном заседании накануне приняли во втором и третьем чтениях законопроект, предусматривающий введение…
Цифровой помощник для работы кардиологов и аритмологов был создан биофизиками НИЯУ "МИФИ". Система поддержки принятия…
Медики из США завершили третью фазу серьезных клинических испытаний препарата экопипам, который разработан от синдрома…