Ежедневное употребление гречки грозит проблемами с почками и гормональными нарушениями, предупредила терапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Зумруд Омарова. В интервью NEWS.ru специалист отметила, что монотонная диета на основе этого злака чревата потерей сил, головокружением, нарушениями аппетита и сна, мигренью, проблемами с зубами и расстройствами стула.
Инструктор ЛФК Осокина: Перевернутые позы в йоге улучшают мужское здоровье«Из-за ежедневного употребления гречки снижается работа почек, возникают гормональные нарушения, возникают проблемы с нервной системой, появляются признаки авитаминоза. Последствия однообразной диеты очень трудно исправить. Если у вас аллергическая реакция на продукт, то придется полностью исключить ее из своего рациона в течение длительного времени, возможно, навсегда», — пояснила врач.
Омарова добавила, что блюда из гречки полезны для здоровья, если чередовать ее с другими продуктами. По словам терапевта, эта крупа содержит рекордное количество питательных веществ, а употребление гречки снижает риск авитаминоза, улучшает состояние кожи, волос, ногтей и зубов, повышает иммунитет.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что голодание после новогодних праздников приводит к замедлению метаболизма. Такой подход создает дополнительную нагрузку на организм и приводит к гормональным сбоям и потере мышечной массы.
Канадские биологи выяснили, что патогенные формы бактерий, из-за которых возникают инфекции выводящих путей, будут более…
Научно-образовательный центр технологий протезирования и реабилитации был создан на базе Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ). Как…
Исследователи из России разработали метод, который с 86% точностью позволит отличать пациентов с большим депрессивным…
Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…
Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…
Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…