Новогодние каникулы пролетели, не принеся глубокого отдыха и бодрости. Мы так и не собрались печь пироги, дособирать пазлы, а коробки с конструкторами и картинами по номерам пылятся с прошлого года. Заброшенные хобби, потеря мотивации и в целом — интереса к жизни, одни из ярких симптомов хронической усталости. Добавим к этому постоянную сонливость днем и невозможность заснуть по ночам. На эти симптомы жалуется добрая половина россиян. А если точнее — 88% населения России сталкивается с проблемой хронической усталости. Является ли она серьезным заболеванием и какой врач возьмется это лечить, Медздрав.Инфо рассказал медицинский директор Clean Clinic, врач-эндокринолог, профессор кафедры терапии МБУ ИНО ФМБА Константин Овсянников.
Врач Сухорукова: Стакан молока вечером укрепит нервы и регулирует сон«По данным ВЦИОМ, с разной периодичностью усталость испытывают до 88% россиян. Симптомы заболевания — постоянная усталость, которая не проходит даже после длительного отдыха, проблемы со сном, туман в голове, головные боли. Обычно люди отмечают эти симптомы у себя после выходных или отпуска. При возвращении на работу после продолжительного отдыха они не испытывают ощущения прилива сил, возвращается апатия и резко падает мотивация на выполнение задач», — отметил врач.
Россияне отмечают несколько причин усталости, основная из них — это работа, вне зависимости от того, физическая она или умственная. У женщин ещё одной причиной такого состояния являются семья и дети. Среди факторов, провоцирующих хроническую усталость, россияне также назвали постоянно появляющиеся психологически тяжёлые ситуации и работу на дачных грядках.
«То, от чего устают люди, меняется от возраста. Молодые люди устают от учебы, средний возраст — от работы, а представители старшего поколения чаще других жалуются на здоровье.
В терапевтической практике нашей клиники мы часто сталкиваемся с проблемой хронической усталости, именно по этой причине у нас разработан специальный комплекс для лечения повышенной утомляемости. Чаще запрос звучит в виде повышения личной эффективности, уровня энергии и улучшения памяти», — рассказал Константин Овсянников.
Основной проблемой диагностики этого синдрома эндокринолог назвал низкую информированность врачей о заболевании. Порой жалобы пациента на терапевтическом приеме могут быть ошибочно восприняты как проявления других болезней, так как усталость — синдром, который проявляется в различных заболеваниях. И хотя врач-терапевт в поликлинике может заподозрить диагноз «хроническая усталость», все же обращаться с этой проблемой лучше к неврологам и психиатрам.
Ранее специалисты рассказали, как победить хроническую усталость и стресс. Психологи даже разделили эту проблему на стадии, каждая из которых усугубляет здоровье человека. Так, серьезные болезни приходят после четвертой стадии, считают они.
Международная группа специалистов обнаружила, что ультразвуковая терапия может облегчать состояние пациентов даже при тяжелых формах…
Специалисты Института цитологии и генетики СО РАН с применением оптогенетического метода выявили клетки мозга, активация…
Американские ученые установили, что ультраобработанные продукты способны самостоятельно провоцировать повышенную выработку инсулина и нарушения обмена…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали технологию синтеза гибридных молекул на основе халконов.…
Исследования Карла Дайссерота, Петера Хегеманна и Георга Нагеля позволили значительно расширить возможности изучения клеточных механизмов,…
Российские исследователи разработали модель машинного обучения, способную прогнозировать вероятность острых осложнений у пациентов с раком…