Физическая активность во время менопаузы снижает риск многих заболеваний, говорит гинеколог Асият Хашукоева. По ее словам, это касается, например, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых видов рака.
Терапевт Звонков: При клинической смерти трудно делать какой-либо прогнозСпециалист отметила, что в возрасте от 45 до 55 лет значительно повышается риск развития остеопороза. Физическая активность также помогает поддерживать здоровье костей. Это также помогает поддерживать вес, улучшая настроение и сон, пишет портал NEWS.ru со ссылкой на публикацию РНИМУ.
Акушер-гинеколог Яха Темишева напомнила, что у российских женщин менопауза наступает в среднем в 49-51 год. По ее словам, естественная менопауза связана с окончанием фолликулярной активности и наступает через 12 месяцев без менструации.
Гинеколог Диана Сычева отметила, что перед менопаузой полезно включать в рацион бобовые, морковь, брокколи и соевые продукты. Она также посоветовала пить кофе. Врач отмечает, что фитоэстрогены могут облегчить состояние во время менопаузы. Эти вещества также могут снизить риск остеопороза.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что китайские исследователи во главе с профессором Китайской инженерной академии Чжаном Вэньхаем разработали инновационную технологию, которая может радикально изменить металлургическую промышленность.
Медики из США в ходе экспериментов с тупайями, которые являются примитивными родичами приматов, обнаружили, что…
Молекулярные биологи из Европы выяснили, что частое развитие воспалений непосредственно в кожных покровах пожилых людей…
Пациенты-гипертоники могут говорить об ухудшении самочувствия в периоды сильной (G3) и очень сильной (G4-G5) геомагнитной…
Китайские врачи сумели провести хирургическое приживление ног пациенту, который потерял конечности в результате несчастного случая.…
Биологи британского Университета Лидса выяснили, что ключевую роль непосредственно в процессе укрепления мышц после довольно…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели создать и изучить новые антиоксидантные соединения непосредственно…