Врач-травматолог Тольяттинской городской детской клинической больницы Олег Бурлак сообщил, какой секрет скрывается в сбалансированном питании и спорте.
Жителям итальянской деревни Белькастро власти запретили серьезно болетьОн отметил, что основа здоровья костей ребенка начинает закладываться в перинатальный период. Однако, развитие продолжается до 20 лет. За это время организм имеет возможность правильно «накапливать» костную ткань.
Регулярная физическая активность и сбалансированное питание также являются важными факторами.
Нельзя забывать и о важных микроэлементах. Среди них:
Детей и подростки, регулярно занимающиеся спортом, обладают значительным увеличением костной массы. Обратите внимание на упражнения, которые нагружают скелет: бег, прыжки, танцы и занятия игровыми видами спорта, советует областной Минздрав.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что одна из самых доступных и естественных форм физической активности — ходьба. По словам сотрудников Минздрава, пешие прогулки на свежем воздухе очень полезны.
Ученые Севастопольского госуниверситета и Университета науки и технологий Адамы (Эфиопия) запустили программу, в ходе которой…
Молекулярные биологи из Израиля выяснили, что испытания давунетида, довольно перспективного лекарства от неизлечимой болезни Альцгеймера,…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) представили новую технологию повышения эффективности обычного активированного угля.…
Медики из Германии обнаружили в рамках клинических испытаний, что при введении в кровеносные сосуды коленного…
Международный коллектив медиков выявил при экспериментах с прототипом РНК-вакцины от гриппа, что в целом данная…
Ученые Сибирского медицинского университета (СибГМУ) работают над созданием диагностической панели непосредственно для недоношенных детей, чья…