Здоровье

Нейробиолог Волков: Современные гаджеты превращают людей в «цифровых амнезиков»

Современные технологии незаметно меняют способ работы мозга, превращая людей в «цифровых амнезиков». К такому тревожному выводу пришли американские ученые Калифорнийского университета в Санта-Крузе после изучения влияния интернета на когнитивные способности.

Терапевт Спахов: Длительные каникулы снизили заболеваемость COVID-19 на 60%

«Мы являемся свидетелями создания нового типа мышления, когда головной мозг не старается запоминать информацию, осознавая возможность мгновенного доступа к ней с помощью гаджетов», — объясняет нейробиолог Алексей Волков. По мнению ученого, привычка к «разгрузке» памяти может иметь опасные последствия для интеллектуального развития следующих поколений.

Волков предупреждает: «мозг подобен мышце: без частых тренировок он снижает свою эффективность. Отказ от естественной памяти в пользу цифровых подсказок может вызвать преждевременное когнитивное старение». По его оценкам, через 10-15 лет человечество может столкнуться с массовым уменьшением памяти у молодого поколения.

Российские эксперты представили ряд рекомендаций для профилактики «цифровой амнезии». Среди них ежедневные тренировки памяти, ограничение использования смартфона для поиска простой информации и постоянная практика запоминания телефонных номеров близких, передает портал karl-marks.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что эндокринолог Юлия Атаманова поделилась эффективной стратегией, позволяющей вернуться к здоровому питанию после праздничных крайностей.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Невролог Мойсак рассказала о повышенном риске депрессии у людей с мигренью

У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…

12 часов назад

В России появились «умные» биоматериалы для восстановления мягких тканей

Специалисты Университета Решетнева и Института физики им. Л.В. Киренского СО РАН разработали композитный материал на…

12 часов назад

В Бразилии дикие кабаны распространяют антибиотикорезистентные бактерии

Бразильские ученые выявили у европейских кабанов, содержащихся на коммерческих фермах, кишечные бактерии с устойчивостью сразу…

12 часов назад

Эксперт Стефанова рассказала россиянам, с чего начинается старение мозга

Процесс возрастных изменений мозга начинается с гиппокампа — области, играющей ключевую роль в формировании памяти…

13 часов назад

Биологами создан краситель для наблюдений за движением ДНК внутри живых клеток

Китайские и испанские исследователи разработали флуоресцентный краситель, который способен связываться с компактно свернутыми участками ДНК…

2 дня назад

В РФ создают кормовую добавку с молочным кальцием

Специалисты Северо-Кавказского федерального университета (СКФУ) разрабатывают новую кормовую пребиотическую добавку, предназначенную для поддержания здоровья и…

2 дня назад