Здоровье

Нефролог Аршинская предупредила о негативных последствиях бурных праздников

Врач общей практики и нефролог Екатерина Аршинская предупредила, что после интенсивного отдыха могут возникнуть негативные последствия в виде нарушений пищеварительного тракта, сна и других неприятных проблем.

Академик РАН Геннадий Онищенко потребовал запретить детское шампанское

Среди негативных последствий — переедание, которое может вызвать нарушение работы желудочно-кишечного тракта и увеличение веса, отмечает специалист.

Кроме того, возможны нарушения сна из-за изменения графика и перехода на рабочие будни, информирует интернет-портал «Газета.ru» со ссылкой на мнение нефролога.

Чтобы восстановить тело после новогодних каникул, специалист посоветовала пить больше воды, снизить потребление кофеина и алкоголя, регулировать питание, поддерживать достаточную физическую активность и спать не менее 7-8 часов в день.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что эпидемиолог Новоселов поддержал введение масочного режима, особенно в местах массового скопления людей. По его словам, это поможет снизить риск заражения в сезон с высоким уровнем заболеваемости.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

3 часа назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

3 часа назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

4 часа назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

23 часа назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

23 часа назад

Вирус чикунгунья представляет большую угрозу Европе, чем считалось прежде

Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…

2 дня назад