Дневная сонливость может быть признаком более опасных заболеваний, таких как анемия, инсульт или гипотиреоз (нарушение функции щитовидной железы). Об этом сообщила Людмила Палаткина, кардиолог НКЦ № 3 Российского научного центра хирургии имени академика Б.В. Петровского. По словам врача, дневная сонливость обычно возникает из-за нарушения гигиены сна.
Специалист отметила, что в таком случае проблему можно решить, исключив тяжелые ужины и алкоголь, отказавшись от гаджетов перед сном, а также совершая регулярные прогулки перед ночным отдыхом. Но, если перечисленные меры не помогают, дневная сонливость может быть симптомом гипотиреоза, инсульта или анемии.
«Сон является важной составляющей качественной работоспособности человеческого организма. Длительное недосыпание может привести к катастрофическим последствиям. Дневную сонливость нельзя игнорировать», — пояснила врач.
Чтобы исключить опасные заболевания, кардиолог рекомендовала пройти обследование: определить уровень гормонов щитовидной железы, сдать анализ крови и проконсультироваться с терапевтом, пишет Life.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что неправильно подобранные очки могут нарушить зрение. Специалист отметил, что очки подбираются строго индивидуально с учетом особенностей зрения и конкретной проблемы.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…