Здоровье

Психотерапевт Корендюхина: Соцсети негативно влияют на ментальное здоровье

Сегодня более 280 миллионов человек во всем мире, или 4% населения, страдают депрессивными расстройствами. Об этом свидетельствуют данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Около 18-25% женщин и 7-12% мужчин хотя бы раз в жизни страдали депрессией. Социальные сети — одна из причин, негативно влияющих на психическое здоровье человека, сообщила «Известиям» психотерапевт Анна Корендюхина.

Роспотребнадзор: Метапневмовирус можно выявить с помощью ОРВИ-скрина

«С одной стороны, социальные сети позволяют нам оставаться на связи с семьей и друзьями, но исследования показывают, что они также оказывают негативное влияние на психическое здоровье», — пояснила психотерапевт.

Регулярные обзоры показали, что чрезмерное времяпрепровождение в социальных сетях связано с повышенным уровнем стресса, беспокойства и депрессии.

Сокращение использования социальных сетей может иметь противоположный эффект. Итак, оказывается, что студенты колледжа, которые почти месяц отказывались от социальных сетей, начали чувствовать себя одинокими.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что похудение — сложный процесс, требующий тщательного анализа собственных привычек. Диетолог рассказала о нескольких незаметных привычках, которые значительно замедляют процесс похудения.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

NWU: обнаружена связь между солярием и мутациями в клетках кожи человека

Американские молекулярные биологи выяснили, что частое использование соляриев в целом ведет к удвоению скорости накопления…

2 дня назад

Fox: в США выявлен первый случай смерти от силикоза

Департамент общественного здравоохранения штата Массачусетс (США) объявил накануне о подтверждении первого в стране случая неизлечимого…

2 дня назад

Академик Каприн прогнозирует в будущем рост числа онкобольных

Увеличение продолжительности жизни россиян в неизбежном порядке приведет в будущем к росту онкологических заболеваний. Об…

3 дня назад

Сеченовский университет и клиники КНР объединились в борьбе с раком

Ученые Первого Московского государственного медицинского университета (МГМУ) имени И. М. Сеченова и клиницисты из Китая…

3 дня назад

НГУ: отечественные наночастицы бора безопасны при терапии рака

Ученые из Новосибирского госуниверситета (НГУ) выяснили, что полученные в РФ наночастицы бора специально для накопления…

3 дня назад

В МГУ создан ИИ-тренажер для изучения языков, учитывающий особенности речи

Специалисты Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова придумали ИИ-тренажер непосредственно для изучения иностранных языков,…

4 дня назад