Здоровье

Психотерапевт Корендюхина: Соцсети негативно влияют на ментальное здоровье

Сегодня более 280 миллионов человек во всем мире, или 4% населения, страдают депрессивными расстройствами. Об этом свидетельствуют данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Около 18-25% женщин и 7-12% мужчин хотя бы раз в жизни страдали депрессией. Социальные сети — одна из причин, негативно влияющих на психическое здоровье человека, сообщила «Известиям» психотерапевт Анна Корендюхина.

Роспотребнадзор: Метапневмовирус можно выявить с помощью ОРВИ-скрина

«С одной стороны, социальные сети позволяют нам оставаться на связи с семьей и друзьями, но исследования показывают, что они также оказывают негативное влияние на психическое здоровье», — пояснила психотерапевт.

Регулярные обзоры показали, что чрезмерное времяпрепровождение в социальных сетях связано с повышенным уровнем стресса, беспокойства и депрессии.

Сокращение использования социальных сетей может иметь противоположный эффект. Итак, оказывается, что студенты колледжа, которые почти месяц отказывались от социальных сетей, начали чувствовать себя одинокими.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что похудение — сложный процесс, требующий тщательного анализа собственных привычек. Диетолог рассказала о нескольких незаметных привычках, которые значительно замедляют процесс похудения.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

6 часов назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

6 часов назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

7 часов назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

1 день назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

1 день назад

Вирус чикунгунья представляет большую угрозу Европе, чем считалось прежде

Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…

2 дня назад