Фото: ru.freepik.com/ автор KamranAydinov
Медик Андрей Тяжельников поделился рекомендациями относительно безопасной порции холодца для организма человека.
По его словам, оптимальное количество холодца, которое можно употреблять, составляет от 150 до 200 граммов. Это связано с тем, что данное блюдо обладает высокой калорийностью и значительным содержанием жира. Поэтому чрезмерное увлечение холодцом нежелательно, отметил врач.
Тяжельников также подчеркнул, что людям с диагнозами гастрит, подагра или заболеваниями желчного пузыря следует полностью исключить холодец из своего рациона, так как это может вызвать обострение имеющихся заболеваний.
Для пациентов с лишним весом, страдающим от ожирения, медик рекомендовал готовить холодец из более диетических видов мяса, чтобы снизить калорийность и сделать блюдо более приемлемым для питания.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что молоко облегчает боль в горле при простуде.
Специалисты выяснили, как легко уменьшить тягу к употреблению алкогольных напитков. Исследования показывают, что если человек…
Как сообщает пресс-служба управления здравоохранения Орловской области, нарколог Ольга Баранникова предложила комплексный подход к борьбе…
Красота и здоровье волос взаимосвязаны с внутренними и внешними факторами из-за которых их состояние может…
Согласно информации, предоставленной центром эндокринологических исследований Министерства здравоохранения России, более 1,5 миллиона взрослых и 650…
Люди, которые исключили из своей жизни алкоголь, могут значительно улучшить свое здоровье и внешний вид.…
Российские эксперты и чиновники выражают обеспокоенность по поводу детских напитков, имитирующих алкогольную продукцию. По словам…