Частое употребление упакованных соков может привести к избыточному весу и проблемам с поджелудочной железой вплоть до развития диабета. Ведь в таких напитках обычно много сахара, сообщает «Москва 24» со ссылкой на нутрициолога и диетолога Евгения Арзамасцева
Диетолог Дюваль: Яйца, бананы, помидоры и сыр запрещено хранить в холодильнике«Если вы потребляете его ежедневно, то вы рискуете набирать лишние килограммы, также пакетированные соки поражают поджелудочную железу, может развиться нарушение углеводного обмена, вплоть до диабета», — предупредил специалист.
По его словам, норма потребления сока зависит от образа жизни и состояния здоровья человека. При малоподвижном образе жизни и наличии заболеваний лучше ограничиться одним стаканом в неделю. Молодые и активные люди, такие как спортсмены, могут пить сок 3-4 раза в неделю. Но упакованный сок противопоказан диабетикам.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что паническая атака — это внезапный приступ страха или тревоги. Если приступ застал вас врасплох, было бы полезно сосредоточиться на дыхании.
Российские исследователи разработали математическую модель, которая позволяет комплексно оценивать физическое состояние спортсменов и прогнозировать изменения…
Российские ученые установили, что искусственная активация митохондрий — клеточных структур, отвечающих за выработку энергии, —…
Исследователи Сеченовского университета совместно с зарубежными коллегами установили, что селен помогает клеткам противостоять воздействию токсичных…
Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…
Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…
Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…