Питание

Диетолог Арзамасцев: Пакетированные соки провоцируют набор лишнего веса

Частое употребление упакованных соков может привести к избыточному весу и проблемам с поджелудочной железой вплоть до развития диабета. Ведь в таких напитках обычно много сахара, сообщает «Москва 24» со ссылкой на нутрициолога и диетолога Евгения Арзамасцева

Диетолог Дюваль: Яйца, бананы, помидоры и сыр запрещено хранить в холодильнике

«Если вы потребляете его ежедневно, то вы рискуете набирать лишние килограммы, также пакетированные соки поражают поджелудочную железу, может развиться нарушение углеводного обмена, вплоть до диабета», — предупредил специалист.

По его словам, норма потребления сока зависит от образа жизни и состояния здоровья человека. При малоподвижном образе жизни и наличии заболеваний лучше ограничиться одним стаканом в неделю. Молодые и активные люди, такие как спортсмены, могут пить сок 3-4 раза в неделю. Но упакованный сок противопоказан диабетикам.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что паническая атака — это внезапный приступ страха или тревоги. Если приступ застал вас врасплох, было бы полезно сосредоточиться на дыхании.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В России научились управлять свойствами биогелей для искусственных органов

Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…

13 часов назад

МГУ: в помете голубей найдены опасные для людей патогены

Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…

13 часов назад

ABC: фармакологи из США тестируют имплантат, снижающий вес у кошек

Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…

2 дня назад

НИИТО: разработан способ выявления рисков опасного состояния кишечника

Ученые Новосибирского научно-исследовательского института травматологии и ортопедии (НИИТО) имени Я. Л. Цивьяна разработали и уже…

2 дня назад

В ННГУ разработана система анализа паттернов сна у пациентов с эпилепсией

Ученые нижегородского Университета Лобачевского (ННГУ) обучили специальные модели искусственного интеллекта непосредственно для автоматического обнаружения и…

2 дня назад

DukeNus: разработана ИИ-модель для раннего выявления риска эпидемий

Ученые из Сингапура совместно с исследователями из стран Азии представили накануне инструмент на базе искусственного…

4 дня назад