Если человек намеренно не ограничивает углеводы в специальной диете, то его дефицит не подвергается риску, тем не менее, происходит и подобное. Эндокринолог Марина Иванова объяснила, почему это происходит и почему это опасно. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
NewsInfo: Новый океан в Африке образуется быстрее, чем ожидалосьПо ее словам, сегодня ситуация в мире такова, что человек, напротив, потребляет очень большое количество углеводов, прежде всего за счет сладостей, булочек, пирогов, газированных напитков, то есть быстрых углеводов. Такое избыточное количество приводит к превышению суточной нормы калорий и в то же время к избыточному весу. Кроме того, низкоуглеводные диеты более чем вдвое увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Врач объяснила, что углеводы содержат необходимые организму витамины и минералы, без которых наши тела и системы могут работать не очень хорошо. Как правило, они должны поступать в основном из злаков, овощей, фруктов и бобовых.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как оплачивается больничный в новогодние праздники. Так как страховка есть у всех работающих граждан, то оплачиваются все дни временной нетрудоспособности.
Молекулярные биологи из Израиля выяснили, что испытания давунетида, довольно перспективного лекарства от неизлечимой болезни Альцгеймера,…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) представили новую технологию повышения эффективности обычного активированного угля.…
Медики из Германии обнаружили в рамках клинических испытаний, что при введении в кровеносные сосуды коленного…
Международный коллектив медиков выявил при экспериментах с прототипом РНК-вакцины от гриппа, что в целом данная…
Ученые Сибирского медицинского университета (СибГМУ) работают над созданием диагностической панели непосредственно для недоношенных детей, чья…
Американские нейрофизиологи придумали адаптивную систему стимуляции мозга непосредственно для подавления симптомов болезни Паркинсона, которая способна…