Если человек намеренно не ограничивает углеводы в специальной диете, то его дефицит не подвергается риску, тем не менее, происходит и подобное. Эндокринолог Марина Иванова объяснила, почему это происходит и почему это опасно. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
NewsInfo: Новый океан в Африке образуется быстрее, чем ожидалосьПо ее словам, сегодня ситуация в мире такова, что человек, напротив, потребляет очень большое количество углеводов, прежде всего за счет сладостей, булочек, пирогов, газированных напитков, то есть быстрых углеводов. Такое избыточное количество приводит к превышению суточной нормы калорий и в то же время к избыточному весу. Кроме того, низкоуглеводные диеты более чем вдвое увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Врач объяснила, что углеводы содержат необходимые организму витамины и минералы, без которых наши тела и системы могут работать не очень хорошо. Как правило, они должны поступать в основном из злаков, овощей, фруктов и бобовых.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как оплачивается больничный в новогодние праздники. Так как страховка есть у всех работающих граждан, то оплачиваются все дни временной нетрудоспособности.
Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…
Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…
Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…
Ученые Новосибирского научно-исследовательского института травматологии и ортопедии (НИИТО) имени Я. Л. Цивьяна разработали и уже…
Ученые нижегородского Университета Лобачевского (ННГУ) обучили специальные модели искусственного интеллекта непосредственно для автоматического обнаружения и…
Ученые из Сингапура совместно с исследователями из стран Азии представили накануне инструмент на базе искусственного…