Диетолог Королева: Ананас ускоряет процессы липолиза и способствует похудению

По словам диетолога Маргариты Королевой, ананас на столе является символом гостеприимства, дружбы, принятия, богатства и процветания. Об этом сообщает радио Sputnik.

По ее словам, это, в свою очередь, биофлавоноид, поскольку он богат витамином С, а также другими витаминами, ускоряет процессы липолиза и в некоторой степени способствует снижению веса, а также содержит растительные волокна и поддерживает перистальтику кишечника.

По мнению диетолога, особых противопоказаний к употреблению этого фрукта нет, единственное исключение — индивидуальная непереносимость организма. Однако растительные волокна ананаса могут вызвать диарею.

Специалист подчеркнула, что для предотвращения непредвиденных последствий необходимо употреблять не более 250 граммов фруктов в день.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в России был зафиксирован случай острой кишечной инфекции, вызванной холероподобным вибрионом. Инфекционист объяснила, насколько опасна эта болезнь, какие осложнения она вызывает и есть ли в стране угроза эпидемии.