Доктор медицинских наук, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ, эндокринолог Зухра Павлова перечислила негативные последствия переедания вечером, что особенно важно в новогодние праздники.
Доктор Майорова: Водителям не рекомендуется смешивать с пивом крепкий алкогольПо словам эндокринолога, прежде всего, привычка переедать вечером приводит к набору избыточной массы тела. Кроме того, слишком много еды перед сном увеличивает риск развития рака желудка.
Ссылаясь на исследование, опубликованное в журнале Nature, эксперт отметила, что привычка переедать вечером увеличивает риск инсульта. Если человек ужинает после 17:00 часов, толерантность к глюкозе снижается, особенно у пациентов с диабетом 2 типа, предиабетом и ожирением. Исследование также показало, что переедание вечером повышает риск развития сахарного диабета. Медик добавила, что все участники исследования с диабетом относились именно к группе любителей позднего ужина, пишет «Росбалт».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что использование зубочисток вредно для зубов. Если неаккуратно применять это средство для чистки полости рта, существует высокий риск получения травмы.
Человек вполне способен выжить без света, но месяц, проведенный им в сплошной темноте, сильно снижает…
Группа мировых экспертов из медицинской сферы приняла решение переименовать известный синдром поликистозных яичников (СПКЯ) в…
Заражение хантавирусом, о котором заговорили после заражения людей на борту круизного лайнера, начинается как все…
Радионуклиды, попадающие непосредственно в атмосферу в результате недавнего пожара в Чернобыльской зоне отчуждения, имеют в…
Ученые в РФ нашли способ успешно синтезировать в лаборатории элемент куркулигозид А - потенциальную основу…
Китай стал первым государством на Земле, который запустил эксперимент в космосе с искусственным эмбрионом. Как…