Фото: ru.freepik.com/ автор KamranAydinov
Эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина назвала салат из помидоров на новогоднем столе полезным для профилактики развития рака простаты. В интервью «Радио 1» специалист отметила, что блюда с сыром, огурцами и зернами граната также полезны.
Калошина объяснила, что помидоры являются источником ликопина, антиоксидантов, особенно полезных для мужчин в предотвращении развития рака простаты. В огурцах много калия, который восполняет потерю микроэлемента спиртом, пишет телеканал 360.ru.
Сыр, по словам врача, ускоряет обмен веществ. Он также содержит бактерии, улучшающие микрофлору кишечника. Это помогает вывести токсины из организма. Гранат содержит много дубильных веществ, которые предотвращают отравление. Орехи и семена содержат незаменимые жирные кислоты, которые укрепляют иммунную систему.
Врач добавила, что авокадо особенно полезен для женщин. Он помогает разглаживать морщины, увлажнять и повышать эластичность кожи.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о важности сбалансированного питания и соблюдения здоровых правил для поддержания иммунитета при стрессах и высоких нагрузках.
Эндокринолог Юлия Атаманова раскрыла правду о популярном методе похудения - воздержании от еды после 18:00.…
Американские ученые из Университета штата Юта разработали инновационную технологию для точной доставки и активации лекарств…
Группа ученых из Швейцарского федерального технологического института в Цюрихе во главе с известным нейробиологом Стивеном…
Уролог Анастасия Кортышкова поделилась эффективными методами борьбы с циститом - воспалительным заболеванием мочевого пузыря, которое…
Исследователи из Университета Флориды выявили, что бегуны, использующие кроссовки с толстой подошвой, чаще сталкиваются с…
Имплантолог Илиа Цицуашвили поделилась профессиональными рекомендациями по уходу за зубными имплантатами, отметив важность тщательного соблюдения…