Эндокринолог Калошина: Салат с помидорами помогает в профилактике рака простаты

Эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина назвала салат из помидоров на новогоднем столе полезным для профилактики развития рака простаты. В интервью «Радио 1» специалист отметила, что блюда с сыром, огурцами и зернами граната также полезны.

Офтальмолог Светлаков: Капли с дексаметазоном повышают внутриглазное давление

Калошина объяснила, что помидоры являются источником ликопина, антиоксидантов, особенно полезных для мужчин в предотвращении развития рака простаты. В огурцах много калия, который восполняет потерю микроэлемента спиртом, пишет телеканал 360.ru.

Сыр, по словам врача, ускоряет обмен веществ. Он также содержит бактерии, улучшающие микрофлору кишечника. Это помогает вывести токсины из организма. Гранат содержит много дубильных веществ, которые предотвращают отравление. Орехи и семена содержат незаменимые жирные кислоты, которые укрепляют иммунную систему.

Врач добавила, что авокадо особенно полезен для женщин. Он помогает разглаживать морщины, увлажнять и повышать эластичность кожи.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о важности сбалансированного питания и соблюдения здоровых правил для поддержания иммунитета при стрессах и высоких нагрузках.