Гастроэнтеролог Ирина Тишаева напомнила принципы здорового питания, чтобы проблемы с пищеварением в канун Нового года не испортили новогоднюю ночь и лишние килограммы после праздников не сильно сказались на фигуре.
ФМБА зарегистрировал новый препарат для лечения рака предстательной железы«В канун Нового года отдавайте предпочтение закускам, легким салатам, нарезке овощей и фруктов. Можно отказаться от горячей пищи. Во-первых, это облегчает приготовление новогоднего стола, а во — вторых, не нужно доедать остальные блюда еще несколько дней», — пояснила Тишаева.
Если у человека есть проблемы с органами желудочно-кишечного тракта, необходимо проверить домашнюю аптечку накануне, чтобы под рукой были лекарства, которые быстро устранят неприятные симптомы. Спазмолитики помогают при болях в животе и вздутии живота, а при изжоге — обволакивающие антацидные препараты.
Тишаева отметила, что во время праздника важно пить достаточное количество воды. Лучше избегать газированных напитков (минеральная вода, лимонады), так как они могут вызвать вздутие живота, изжогу и усилить алкогольную интоксикацию, пишут «Известия».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что планирование беременности является важной вехой в жизни родителей. По словам акушера, к беременности следует готовиться с помощью изменения образа жизни.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…