Здоровье

Акушер Ханмирзоева: При планировании беременности важен прием фолиевой кислоты

Планирование беременности является важной вехой в жизни родителей. Акушер-гинеколог Сабина Ханмирзоева рассказала «Известиям» о подготовке к беременности.

Диетолог Тутельян: Очередность блюд за новогодним столом не имеет значения

«Во-первых, основу планируемой беременности составляют медицинские осмотры. Пары должны пройти полное обследование у таких специалистов, как терапевт и гинеколог, и если у одного из партнеров есть хроническое заболевание или наследственная предрасположенность, важно обратиться к специализированным врачам», — пояснила Ханмирзоева.

По ее словам, к беременности следует готовиться с помощью изменения образа жизни, которое включает здоровое питание, регулярные физические упражнения, отказ от вредных привычек и управление стрессом. В этот период рекомендуется начинать прием фолиевой кислоты и витаминов, что поможет снизить вероятность пороков развития плода.

Кроме того, пара должна мысленно и эмоционально адаптироваться к предстоящим изменениям, обсудить взаимные ожидания и готовность стать родителями. Эмоциональная поддержка и уверенность в завтрашнем дне имеют решающее значение для успешной беременности и дальнейшего воспитания ребенка.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что домашние консервы занимают почетное место на праздничном столе, но очень важно быть уверенным в соблюдении правил их приготовления.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

SCMP: в Гонконге состоялась первая в мире роботизированная трансплантация печени

Врачи в Гонконге провели уникальную первую в мире роботизированную трансплантацию печени непосредственно от живого донора,…

1 день назад

Офтальмолог Егоров рассказал о возможных рисках при блефаропластике

Блефаропластика остается по сей день одной из самых безопасных косметических операций, так как при вмешательстве…

1 день назад

Инфекционист Ермолаева пояснила, как можно заразиться мелиоидозом в Таиланде

Заражению мелиоидозом, о котором стало известно на днях из-за завезенной россиянкой из Таиланда инфекции, может…

1 день назад

Optical Materials Express: создан сенсор, выявляющий травмы мозга на ранних стадиях

Китайские физики придумали специальный биосенсор непосредственно на базе метаматериала, который в целом способен улавливать даже…

2 дня назад

PLoS Medicine: лишний вес родителей не влияет на склонность детей к ожирению

Европейские и австралийские медики не выявили статистически значимых данных того, что лишний вес у родителей…

2 дня назад

РНФ: выявлена прежде неизвестная мутация, связанная с развитием аутизма

Российские ученые обнаружили, что появление так называемой точечной мутации непосредственно в структуре гена PLAU, отвечающего…

2 дня назад