Планирование беременности является важной вехой в жизни родителей. Акушер-гинеколог Сабина Ханмирзоева рассказала «Известиям» о подготовке к беременности.
«Во-первых, основу планируемой беременности составляют медицинские осмотры. Пары должны пройти полное обследование у таких специалистов, как терапевт и гинеколог, и если у одного из партнеров есть хроническое заболевание или наследственная предрасположенность, важно обратиться к специализированным врачам», — пояснила Ханмирзоева.
По ее словам, к беременности следует готовиться с помощью изменения образа жизни, которое включает здоровое питание, регулярные физические упражнения, отказ от вредных привычек и управление стрессом. В этот период рекомендуется начинать прием фолиевой кислоты и витаминов, что поможет снизить вероятность пороков развития плода.
Кроме того, пара должна мысленно и эмоционально адаптироваться к предстоящим изменениям, обсудить взаимные ожидания и готовность стать родителями. Эмоциональная поддержка и уверенность в завтрашнем дне имеют решающее значение для успешной беременности и дальнейшего воспитания ребенка.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что домашние консервы занимают почетное место на праздничном столе, но очень важно быть уверенным в соблюдении правил их приготовления.
Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…
Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…
Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…
Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…
Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…
Испанские медики и биологи открыли недавно свидетельства того, что постепенное накопление в организме гербицида пиклорама,…