Врач Уланкина: Излишний вес и избыток соли в рационе приводят к гипертонии

Артериальная гипертензия или всем известная гипертония — это состояние, при котором пациент испытывает систематическое повышение артериального давления. Врач Ольга Уланкина сообщила «Известиям» о том, что вызывает гипертонию.

Врач Сережина предложила сочетать шампанское с фруктами, сырами, морепродуктами

«Оптимальное давление 120/80 мм рт.ст. и ниже. Если этот показатель периодически превышает норму у человека, скорее всего, у него гипертония. Это состояние опасно — оно может привести к инсульту, сердечному приступу, ишемической болезни сердца, невоспалительному повреждению головного мозга и многим другим серьезным последствиям», — пояснила Уланкина.

По ее словам, в большинстве случаев артериальная гипертензия сопровождается гипертонией, которая развивается с возрастом, наследуется в среднем с 40 лет или возникает под влиянием неблагоприятных факторов — малоподвижного образа жизни, избыточного веса или ожирения, избытка соли в рационе, курения и злоупотребления алкоголем, частых эмоциональных потрясений.

«Если систолическое (верхнее) давление немного повышено — не более 20 мм рт.ст., можно попробовать справиться с приступом самостоятельно: принять назначенное врачом лекарство, отдохнуть в прохладном помещении, размеренно подышать», — заключила Уланкина.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что основной причиной перехода астмы к хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) является курение.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.