В США выяснили, что сон в позе на спине грозит человеку слабоумием

Американские специалисты выяснили, что положение тела во время сна может оказывать влияние на риск развития болезни Альцгеймера и Паркинсона. Исследования показали, что определенные позы во время ночного отдыха способны увеличивать вероятность появления нейродегенеративных заболеваний.

Слабоумие связано с уменьшением объёма височной мышцы

Эксперименты, в которых участвовали как полностью здоровые добровольцы, так и люди, склонные к болезням Альцгеймера и Паркинсона, подтвердили эту гипотезу. Установлено, что пациенты с этими заболеваниями чаще и дольше спят на спине по сравнению с участниками контрольной группы. При этом на сегодняшний день накоплено недостаточно данных, подтверждающих связь между сном на спине и развитием деменции.

Тем не менее, рекомендации по изменению позы сна с на спине на другую уже озвучены. Ученые предполагают, что такое положение может мешать организму эффективно выводить нейротоксины. Скопление «отходов» в мозге может затруднять отток крови и замедлять нейронную активность.

«Таким образом, наше исследование указывает на то, что неэффективное удаление нейротоксинов, связанное со сном на спине в течение длительного времени, может способствовать нейродегенерации», — отмечают исследователи.

Кроме того, ученые также рассматривают негативные последствия апноэ сна, при котором дыхание человека на время останавливается во сне.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что капли с дексаметазоном повышают внутриглазное давление.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.