Косметолог, трихолог дерматолог Наталья Яковлева рассказала, что здоровое питание, регулярные физические упражнения и здоровый сон могут помочь замедлить старение шеи и всего тела.
Диетолог Эльвира Белева предложила заменить жарку пассерованиемПо словам эксперта, спорт способствует выработке коллагена и эластина, укрепляет ткани кожи, лица и шеи, передает Общественная Служба Новостей со ссылкой на портал Pravda.Ru.
Яковлева призвала поддерживать правильную осанку и регулярно заниматься гимнастикой, а также не забывать об обязательной защите от ультрафиолета. «Кожа должна быть защищена с раннего возраста, особенно для светлокожих людей, которые должны использовать солнцезащитные кремы не только летом. Людям с чувствительной кожей следует использовать продукты с SPF ежедневно», — пояснила она.
Для домашнего ухода косметолог посоветовала использовать продукты с активными ингредиентами, такими как кислоты, минеральные комплексы и витамины, чтобы избежать возрастных изменений кожи.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что, по словам Илона Маска, наша планета может стать непригодной для жизни через 500 миллионов лет. Предприниматель считает, что это может быть вызвано нынешними темпами расширения Солнца.
Тренировки в жару являются огромной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, а также ведут к риску обезвоживания…
Хантавирус уже достаточно давно циркулирует в некоторых регионах России, однако пока что нового штамма "Андес"…
Международная группа исследователей, частью которой стали ученые и студенты Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова,…
Ученые Новосибирского института органической химии (НИОХ) СО РАН и Новосибирского государственного университета (НГУ) сумели выделить…
Инженеры из США создали специальный прибор, способный активно стимулировать сердечную мышцу и корректировать в целом…
Ученые государственного научного центра вирусологии и биотехнологии "Вектор" представили тест-систему, которая позволяет быстро диагностировать оспу…