Здоровье

Хирург Тарабарин: Избыточный вес способствует развитию варикоза

Профилактика варикозного расширения вен является важным аспектом снижения вероятности этого заболевания, особенно для людей, чувствительных к определенным факторам. Им следует избегать длительных статических нагрузок, рассказал хирург Сергей Тарабарин.

Гастроэнтеролог Ермакова призвала сохранять принцип однородности при приеме пищи

«Один из наиболее важных аспектов — избегать длительных статических нагрузок, таких как длительное стояние или сидение. Если такие случаи неизбежны, необходимо использовать компрессионный трикотаж, в том числе эластичные носки, бинты или носки до колен», — пояснил Тарабарин.

По его словам, контроль массы тела является важным фактором профилактики, так как избыточный вес увеличивает нагрузку на сосуды ног, что способствует развитию варикозного расширения вен. Чтобы этого не произошло, вы должны поддерживать нормальный вес, придерживаясь сбалансированной диеты и поддерживая регулярную физическую активность.

Кроме того, особое внимание следует уделять женщинам во время беременности — это один из факторов риска развития варикозного расширения вен, пишет газета «Известия».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что анемия — это дефицит гемоглобина, который может развиться по разным причинам, включая проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Consortium Psychiatricum: определены главные мишени для терапии шизофрении

Ученые Санкт-Петербургского государственного университета выявили взаимосвязи между отдельными проявлениями шизофрении. Полученные результаты позволили определить наиболее…

17 часов назад

НИУ ВШЭ: иллюстрации часто усложняют понимание абстрактных идей

Иллюстрации далеко не всегда делают сложный материал более понятным. При объяснении абстрактных понятий изображения в…

18 часов назад

В РФ созданы новые кисломолочные продукты в 10 раз полезнее обычных

Ученые Южно-Уральского государственного университета разработали кисломолочные продукты, в которых концентрация полезных микроорганизмов в десять раз…

19 часов назад

В РФ изготовили средство против гриппа на основе экстракта полыни

Специалисты центра вирусологии «Вектор» совместно с исследователями Центрального Сибирского ботанического сада СО РАН разработали средство…

2 дня назад

Медики усомнились в частоте развития аутизма у детей в последние десятилетия

Исследователи из США и Южной Кореи проанализировали данные о выявлении расстройств аутистического спектра среди корейских…

2 дня назад

В РФ придумали технологию моделирования клапанов сердца из тканей животных

Ученые Университета «Сириус», Пермского политеха и исследователи из ЮАР создали методику компьютерного моделирования биопротезов аортального…

2 дня назад