Здоровье

Врач Сережина предложила сочетать шампанское с фруктами, сырами, морепродуктами

Практически любой новогодний стол украшен бутылкой шампанского. Несмотря на свою легкость, игристое вино может быть очень коварным и испортить вечеринку, если вы не знаете несколько простых правил, предупредила врач Вера Сережина.

Диетолог Мальков: Стресс провоцирует рост патогенных бактерий в кишечнике

Шампанское — популярный праздничный напиток, но его употребление требует осознанного подхода. Бокал шампанского, то есть около 150 мл, считается приемлемой и относительно безопасной дозой для большинства взрослых. Важно помнить, что чувствительность к алкоголю индивидуальна и зависит от активности ферментов печени, таких как алкогольдегидрогеназа.

Что касается закусок, то лучше сочетать шампанское с легкими закусками — фруктами, сырами, морепродуктами, соблюдая умеренность. Это не только подчеркивает вкус напитка, но и снижает нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Лучше всего чередовать шампанское с водой, это поможет поддерживать водный баланс и снизить риск обезвоживания, информирует портал РИАМО.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что алкоголь уже давно превратился из напитка в элемент «роскошного» образа жизни. Но на самом деле он вызывает депрессию, головные боли, преждевременное старение, ухудшение состояния кожи.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Эксперты разъяснили, какие нагрузки больше всего способствуют похудению

Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…

16 часов назад

В РФ придумали вольфрамовую решетку для улучшения рентгеновских снимков

Российские исследователи с помощью технологии 3D-печати изготовили вольфрамовую противорассеивающую решетку для рентгеновских аппаратов. Толщина ее…

19 часов назад

Невролог Мойсак рассказала о повышенном риске депрессии у людей с мигренью

У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…

2 дня назад

В России появились «умные» биоматериалы для восстановления мягких тканей

Специалисты Университета Решетнева и Института физики им. Л.В. Киренского СО РАН разработали композитный материал на…

2 дня назад

В Бразилии дикие кабаны распространяют антибиотикорезистентные бактерии

Бразильские ученые выявили у европейских кабанов, содержащихся на коммерческих фермах, кишечные бактерии с устойчивостью сразу…

2 дня назад

Эксперт Стефанова рассказала россиянам, с чего начинается старение мозга

Процесс возрастных изменений мозга начинается с гиппокампа — области, играющей ключевую роль в формировании памяти…

2 дня назад