Доктор Вера Сережина рекомендует россиянам начинать утро со стакана воды с лимоном перед Новым годом для снижения нагрузки на органы пищеварения и улучшения процесса переваривания, сообщило «РИАМО».
Врач Саволюк: от красной икры следует отказаться при болезнях ЖКТВ новогоднюю ночь наш желудочно-кишечный тракт подвергается серьезному испытанию из-за избытка жирной пищи и алкоголя. Чтобы подготовить организм к этим нагрузкам заранее, стоит разнообразить свой рацион овощами, фруктами, ягодами и зеленью, а также цельнозерновыми продуктами.
На праздничном столе важно обеспечить достаточное потребление воды. Утренний стакан воды с лимоном может способствовать улучшению метаболизма и поддержанию здоровья печени. В рацион также рекомендуется включать кефир, папайю, ананас и натуральный йогурт, которые благоприятно влияют на работу кишечника. Среди напитков следует предпочесть ягодные морсы и травяные чаи.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что обнаружены фундаментальные ограничения существования жизни.
Употребление фастфуда на протяжении долгого времени существенно истощает ресурсы нервной системы и таким образом повышает…
Специалисты Сеченовского университета создали технологию соединения участков кишечника (анастомозов) непосредственно после удаления опухоли, которая в…
Исследователи НИУ ВШЭ разработали и уже опубликовали первое на данный момент в России стандартизированное приложение,…
Врачи в Гонконге провели уникальную первую в мире роботизированную трансплантацию печени непосредственно от живого донора,…
Блефаропластика остается по сей день одной из самых безопасных косметических операций, так как при вмешательстве…
Заражению мелиоидозом, о котором стало известно на днях из-за завезенной россиянкой из Таиланда инфекции, может…