Здоровье

Врач-диетолог Соломатина: Какао полезно для сердечно-сосудистой системы

Врач-диетолог Елена Соломатина подчеркнула, что сочетание какао с маршмеллоу может оказывать положительное влияние на здоровье, в том числе на состояние сердечно-сосудистой системы, сообщает Общественная Служба Новостей со ссылкой на «Москва 24».

The Conversation: цвет носовой слизи расскажет о состоянии иммунитета

По словам врача, какао-бобы отличаются высоким содержанием магния, полифенолов и антиоксидантов, что способствует укреплению сердца и сосудов, а также замедляет процессы старения организма. Кроме того, проведённые исследования подтвердили, что какао может поддерживать когнитивные функции мозга и защищать его от деградации. Оно также способствует выработке дофамина, действуя как естественный антидепрессант, и благодаря содержащемуся в нём теобромину оказывает успокаивающее воздействие.

Соломатина рекомендует выбирать натуральное какао, изготовленное из бобов, без добавления ароматизаторов и красителей. Она также отметила, что маршмеллоу не только добавляет вкус и красоту в напиток, но и помогает поднять настроение.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что онколог-маммолог Шорина посоветовала снимать бюстгальтер перед сном.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В НовГУ выяснили, что мешает победить гепатит С у пациентов с ВИЧ

Исследователи Новгородского государственного университета (НовГУ) впервые сумели обобщить долгий десятилетний опыт лечения вирусного гепатита С…

2 часа назад

Разработанная в Google система научного ИИ придумала новую терапию острого лейкоза

Специалисты из компании Google DeepMind придумали новую систему ИИ, которая способна дать ученым возможность значительно…

2 часа назад

VIB: бактерии из биопестицидов используют «наношелк» для уничтожения насекомых

Молекулярные биологи из Европы выяснили, что бактерии вида Bacillus thuringiensis, активно используемые в качестве основы…

2 часа назад

ATS: первое оральное лекарство от апноэ прошло третью фазу клинических испытаний

Ученые из США подтвердили недавно высокую эффективность и клиническую безопасность препарата AD109, разработанного ими экспериментального…

1 день назад

В РФ обучили нейросеть находить признаки деменции на снимках мозга

Ученые Новгородского государственного университета обучили специальную нейросеть EfficientNet диагностировать характерные когнитивные нарушения непосредственно по снимкам…

1 день назад

PNAS: неандертальцы не уступали кроманьонцам в гибкости пищевых привычек

Антропологи обнаружили недавно в испанской пещере Лос-Авионес уникальные свидетельства того, что неандертальцы в целом умели…

1 день назад