Здоровье

Врач-диетолог Соломатина: Какао полезно для сердечно-сосудистой системы

Врач-диетолог Елена Соломатина подчеркнула, что сочетание какао с маршмеллоу может оказывать положительное влияние на здоровье, в том числе на состояние сердечно-сосудистой системы, сообщает Общественная Служба Новостей со ссылкой на «Москва 24».

The Conversation: цвет носовой слизи расскажет о состоянии иммунитета

По словам врача, какао-бобы отличаются высоким содержанием магния, полифенолов и антиоксидантов, что способствует укреплению сердца и сосудов, а также замедляет процессы старения организма. Кроме того, проведённые исследования подтвердили, что какао может поддерживать когнитивные функции мозга и защищать его от деградации. Оно также способствует выработке дофамина, действуя как естественный антидепрессант, и благодаря содержащемуся в нём теобромину оказывает успокаивающее воздействие.

Соломатина рекомендует выбирать натуральное какао, изготовленное из бобов, без добавления ароматизаторов и красителей. Она также отметила, что маршмеллоу не только добавляет вкус и красоту в напиток, но и помогает поднять настроение.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что онколог-маммолог Шорина посоветовала снимать бюстгальтер перед сном.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

ADLM: создан тест крови, быстро выявляющий до 97% заражений туберкулезом

Китайские молекулярные биологи придумали методику для быстрого и точного (97-процентным уровнем точности) выявлять в легких…

1 день назад

В РФ разработали надежный фиксатор для позвоночника во время операций

Специалисты Новосибирского НИИ травматологии и ортопедии им. Я. Л. Цивьяна создали и уже запатентовали к…

1 день назад

В РФ впервые объяснили развитие преэклампсии нейроиммунным конфликтом

Специалисты Сеченовского университета сумели впервые в мире разработать концепцию, согласно которой преэклампсия, которая является одним…

2 дня назад

В РФ раскрыли неоднозначный характер влияния дофамина на развитие мигрени

Исследователи из России выяснили, что дофамин в целом не запускает развитие мигрени, как прежде считали…

2 дня назад

В ТПУ создан гибкий «пластырь» для определения уровня глюкозы через пот

Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) придумали устройство для определения уровня глюкозы непосредственно через пот. Как…

2 дня назад

Открытие нейропсихологов из РФ способно повысить привлекательность здоровой пищи

Ученые из России впервые сумели проследить за тем, каким образом мозг человека делает выбор между…

6 дней назад