Врач-диетолог Елена Соломатина подчеркнула, что сочетание какао с маршмеллоу может оказывать положительное влияние на здоровье, в том числе на состояние сердечно-сосудистой системы, сообщает Общественная Служба Новостей со ссылкой на «Москва 24».
По словам врача, какао-бобы отличаются высоким содержанием магния, полифенолов и антиоксидантов, что способствует укреплению сердца и сосудов, а также замедляет процессы старения организма. Кроме того, проведённые исследования подтвердили, что какао может поддерживать когнитивные функции мозга и защищать его от деградации. Оно также способствует выработке дофамина, действуя как естественный антидепрессант, и благодаря содержащемуся в нём теобромину оказывает успокаивающее воздействие.
Соломатина рекомендует выбирать натуральное какао, изготовленное из бобов, без добавления ароматизаторов и красителей. Она также отметила, что маршмеллоу не только добавляет вкус и красоту в напиток, но и помогает поднять настроение.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что онколог-маммолог Шорина посоветовала снимать бюстгальтер перед сном.
Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…
Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…
Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…
Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…
Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…
Ученые Междисциплинарной научно-образовательной школы "Фотонные и квантовые технологии. Цифровая медицина" Московского государственного университета имени М.В.…