Фото: freepik.com/ vecstock
Врач-диетолог Елена Соломатина подчеркнула, что сочетание какао с маршмеллоу может оказывать положительное влияние на здоровье, в том числе на состояние сердечно-сосудистой системы, сообщает Общественная Служба Новостей со ссылкой на «Москва 24».
По словам врача, какао-бобы отличаются высоким содержанием магния, полифенолов и антиоксидантов, что способствует укреплению сердца и сосудов, а также замедляет процессы старения организма. Кроме того, проведённые исследования подтвердили, что какао может поддерживать когнитивные функции мозга и защищать его от деградации. Оно также способствует выработке дофамина, действуя как естественный антидепрессант, и благодаря содержащемуся в нём теобромину оказывает успокаивающее воздействие.
Соломатина рекомендует выбирать натуральное какао, изготовленное из бобов, без добавления ароматизаторов и красителей. Она также отметила, что маршмеллоу не только добавляет вкус и красоту в напиток, но и помогает поднять настроение.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что онколог-маммолог Шорина посоветовала снимать бюстгальтер перед сном.
Европейские медики выяснили, что функции почек угасают на 47% быстрее после перенесенной коронавирусной инфекции, чем…
Врачи вскоре получат возможность эффективно помогать пациентам с онкологическими заболеваниями даже на третьих и четвертых…
Как сообщает журнал Journal of the American Heart Association, исследования, проведенные учеными из Университетской больницы…
Исследователи из Университетского колледжа Лондона (UCL) выяснили, что физическая активность способствует временным улучшениям в работе…
Специалисты из Корейского передового института науки и технологий (KAIST) представили экзоскелет, позволяющий людям с параличом…
Диетолог и гастроэнтеролог Ирина Строгая назвала неочевидные симптомы дефицита витамина D, которые пациенты часто игнорируют.…