Фото: wikipedia.org/ Dmitry Rozhkov
Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал, как правильно питаться в канун Нового года. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей со ссылкой на платформу «Смотрим».
«С одной стороны, я говорю: «Не переедайте и т. д.»- Все понятно. Но все же должен быть праздник. Это не обязательно праздник живота», — заявил Мясников.
Терапевт также напомнил, что тяжелые блюда с новогоднего стола нельзя употреблять сразу в больших количествах. Он подчеркнул, что это создает большую нагрузку на печень и поджелудочную железу.
Врач посоветовал отказаться от алкогольных коктейлей. «Пейте больше, пейте то, что хотите. Алкоголь следует употреблять в чистом виде или разбавлять водой. Помните. Это заповедь от доктора Мясникова», — обратился он к зрителям программы.
Кроме того, Александр Мясников отметил, что при употреблении крепких напитков нужно пить много воды, так как алкоголь обладает мочегонным действием.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что киви в первую очередь помогает восстановить функцию кишечника и защитить от рака толстой кишки. По словам гастроэнтеролога, фрукт действует как слабительное, потому что он богат растворимой клетчаткой.
Зарубежные исследователи призвали обратить внимание на негативные последствия западной диеты, которая содержит высокое количество насыщенных…
Исследователи из Китая выявили, что увеличение силы и массы мышц связано с менее выраженным развитием…
Российские ученые разработали "масс-спектрометрический нос", который способен анализировать запах чая и определять его качество, вид…
В краевой клинической больнице имени профессора Сергеева в Хабаровске прошёл мастер-класс по лечению мочекаменной болезни…
Австралийские исследователи создали новый препарат, способный замедлить прогрессирование деменции на начальных стадиях. Согласно информации от…
Недавние исследования продемонстрировали, что поздний прием пищи может значительно увеличить риск развития диабета второго типа.…