Здоровье

Терапевт Куприна: В период магнитной бури нужно сократить потребление сахара

Пациенты с неврологическими проблемами (мигрень), сердечно-сосудистыми заболеваниями (ишемическая болезнь сердца, гипертония), заболеваниями опорно-двигательного аппарата и эндокринными нарушениями очень чувствительны к изменениям погоды. Терапевт Светлана Куприна сообщила газете «Известиям» о мерах профилактики.

Терапевт Стольная: ОРВИ у взрослых не является признаком сниженного иммунитета

«У этой категории пациентов могут наблюдаться учащенное сердцебиение, высокое кровяное давление, головные боли, снижение работоспособности, общая слабость, нарушения сна и раздражительность. Для уменьшения метеочувствительности предлагается комплексный подход: это здоровый образ жизни и правильно подобранная терапия хронических патологий», — объяснила Куприна.

По мнению эксперта, во время магнитной бури необходим регулярный прием назначенных врачом лекарств, умеренная физическая активность и ежедневные прогулки на свежем воздухе не менее 30-40 минут.

Помимо этого, врач рекомендует сократить потребление жаренной и жирной пищи, а также сократить потребление сладостей и обработанных пищевых продуктов в своем рационе, а также включить в меню продукты, богатые магнием и калием.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что для профилактики риска депрессии после Нового года, необходимо поэтапно решать предпраздничные задачи. По словам терапевта, важно не пытаться закончить все за два-три дня.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Перми разработаны новые термостойкие соединения для создания лекарств

Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали химические соединения нового типа, способные выступать потенциальной…

3 дня назад

В России работают над созданием препарата против болезни Крона

Ученые передовой инженерной школы Дальневосточного федерального университета занимаются разработкой препарата для лечения болезни Крона. В…

3 дня назад

Эксперт Кондрахин: в организме человека практически всегда дефицит магния

Магний отвечает в организме человека в том числе за стабилизацию сосудов непосредственно после перенесенного стресса.…

4 дня назад

Эксперт Минздрава Бабченко рассказала, что делать при гриппе у ребенка

Грипп у детей зачастую может протекать гораздо тяжелее, чем у взрослых. Для лечения болезни врач…

4 дня назад

Роспотребнадзор: интенсивность эпидпроцесса по ОРВИ снижена в 1,9 раза

По итогам первой недели 2026 года отмечается, что интенсивность эпидемического процесса непосредственно по ОРВИ и…

5 дней назад

В РФ в течение трех лет появится экспресс-тест для выявления рака

Уникальная тест-система непосредственно для быстрого определения онкологических заболеваний, созданная на ферментах морских микроорганизмов, может появиться…

6 дней назад