Диетолог Устинова: Переедание является одной из причин сильного похмелья

Похмелье возникает из-за отравления этанолом из-за излишнего потребления алкоголя. Кроме того, есть факторы, которые усугубляют похмелье после новогодних праздников, заявила диетолог Елена Устинова.

Во-первых, специалист отметила, что немаловажным фактором возникновения осложнений является качество алкоголя. Однако это не означает, что вы можете пить высококачественный алкоголь сколько угодно — в любом случае, чем больше он попадает в организм, тем сильнее интоксикация.

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Также нужно учитывать индивидуальную непереносимость отдельных видов алкоголя. В частности, коньяк и красное вино содержат вещества, которые могут ухудшить настроение некоторых людей, вызывая похмелье.

«Помимо этого, одним из факторов сильного похмелья считается переедание, которое характерно для новогодних праздников. Употребление большого количества углеводов, соли и жиров дает дополнительную нагрузку на печень, что усиливает интоксикацию», — пояснила Устинова.

В заключение врач отметила, что для облегчения состояния рекомендуется пить как можно больше жидкости на следующий день после праздника. Также могут помочь лекарства, содержащие янтарную кислоту, пишет Общественная Служба Новостей со ссылкой на издание «Газета.ru».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что лазерная коррекция зрения стала особенно популярной в последнее время. Однако есть значительное количество скептиков, которые сеют множество мифов об операции.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.